Van aanpassen naar passend bij mezelf de enige beweging die klopt

Je hebt een leven opgebouwd dat werkte, maar nu voel je dat het begint te knellen.




Ik begeleid en transformeer vrouwen en mannen in de veertig en begin vijftig 

die voelen dat het leven dat hiervoor werkte, nu niet meer bij je past.




“Zo kan en wil ik geen tien jaar meer doorgaan… maar hoe dan wél?”




Klinkt dit als jouw verhaal?


Ik in contact met anderen
– “Ik draag veel verantwoordelijkheid — in mijn gezin, mijn werk en naar mijn ouders — waardoor ik nauwelijks ruimte ervaar voor mezelf.”

– “Ik voel me schuldig als ik even voor mezelf kies, en durf daarom mijn grenzen niet uit te spreken.”

– “Ik pas me te veel aan, waardoor ik steeds verder van mezelf verwijderd raak. Ik wéét dat ik dit doe, maar ik kom niet uit dit systeem.”

Misschien herken je dit al van vroeger.  Was je moeder ook zo. Of iemand vóór haar.
Altijd zorgen, doorgaan en sterk zijn.


Wat er in mij gebeurt
– “Het lijkt alsof iets me tegenwerkt in wat me normaal wel lukte.”

– “Ik ben vaak moe, prikkelbaar en uitgeput; zelfs na een nacht slapen sta ik nog steeds moe op.”

– “Ik weet eerlijk gezegd niet meer zo goed of dit werk of mijn relatie mij nog past.”

– “Ik verlies mijn eigen behoeften uit het oog doordat ik onbewust steeds doe wat anderen van mij verwachten.”

Wat eerder vol te houden was, vraagt nu te veel.
Niet omdat er iets mis is met je, maar omdat er iets in jou aan het verschuiven is.


Waar ik op leeg loop
– “Ik neem zelden tijd om op te laden, het lijkt alsof er altijd eerst iemand anders komt.”

– “Ik heb minder energie voor wat niet meer bij me past. Ik loop leeg van verwachtingen, rollen, druk die ik niet langer wil en kan dragen.”

– “Ik voel me een toeschouwer in mijn eigen leven, in plaats van de hoofdpersoon die zelf richting bepaalt.”

En ergens weet je: zo wil ik het niet langer.



Na drie maanden kun je dit bereiken:
Ik sta weer in contact met mezelf
Ik vertrouw op mijn eigen gevoel
Ik maak keuzes die goed zijn voor mij én mijn gezin
Ik kan mezelf zijn bij anderen
Ik kan mezelf in interacties met anderen bijsturen
Ik geef mijn grenzen helder aan
Ik doorbreek oude patronen
Mijn dagelijks leven wordt rustiger, lichter en overzichtelijker
Ik heb weer duidelijke doelen en een jaarplanning


Er mag iets veranderen!

Door je steeds aan te passen, loop je weg van jezelf, van je dromen en verlangens. Je verliest het contact met wie je echt bent, maakt keuzes die niet helemaal bij je passen, en je omgeving voelt dat. Als jij volledig in verbinding bent met jezelf, straal je die richting uit en kun je ook je omgeving positief beïnvloeden. 


Niet langer doorrennen, vastlopen en overleven!

Overdag hou je het misschien vol, maar zodra een trigger komt, loop je over en thuis moeten je dierbaren het voelen. Je behoudt de patronen, angsten en klachten die je al jaren hebt, terwijl je diep vanbinnen weet dat dit niet langer kan. 





Consult op maat


Je hoeft dit niet alleen te doen

Ik begeleid je om terug te keren naar je natuurlijke ritmes en persoonlijke systemen, 

zodat je kunt transformeren naar een leven dat nu écht bij jou past.




Een afspraak maken



   © 2025  In Zicht Energetisch Gezinstherapeut