Van aanpassen naar passend bij mezelf de enige beweging die klopt





Ik begeleid en transformeer vrouwen en mannen in de veertig 

die zichzelf verliezen door steeds te (over)aanpassen aan anderen.





Klinkt dit als jouw verhaal?


In contact met anderen
– “Ik pas me te veel aan, waardoor ik steeds verder van mezelf verwijderd raak. Ik wéét dat ik dit doe, maar ik kom niet uit dit systeem.”

– “Ik voel me verantwoordelijk voor iedereen — mijn gezin, mijn werk, mijn ouders en vrienden — waardoor ik nauwelijks ruimte ervaar voor mezelf.

– “Ik voel me schuldig als ik even voor mezelf kies, en durf daarom mijn grenzen niet uit te spreken.”




Wat er binnenin gebeurt
– “Ik verlies mijn eigen behoeften uit het oog doordat ik onbewust steeds doe wat anderen van mij verwachten.”

– “Ik weet eerlijk gezegd niet meer zo goed of dit werk mij nog past. Er is iets in mij veranderd.”

– “Ik ben moe, prikkelbaar en uitgeput; zelfs na een nacht slapen sta ik nog steeds moe op.”



Waar je op leegloopt
– “Ik neem zelden tijd om op te laden, het lijkt alsof er altijd eerst iemand anders komt.”


– “Ik voel me een toeschouwer in mijn eigen leven, in plaats van de hoofdpersoon die zelf richting bepaalt.”




Na drie maanden kun je dit bereiken
Ik sta weer in contact met mezelf
Ik vertrouw op mijn eigen gevoel
Ik maak keuzes die goed zijn voor mij én mijn gezin
Ik kan mezelf zijn bij anderen
Ik kan mezelf in interacties met anderen bijsturen 
Ik geef mijn grenzen helder aan
Ik doorbreek oude patronen
Mijn dagelijks leven wordt rustiger, lichter en overzichtelijker
Ik heb weer duidelijke doelen, ik heb een jaarplanning




Er mag iets veranderen!

Door je steeds aan te passen, loop je weg van jezelf, van je dromen en verlangens. Je verliest het contact met wie je echt bent, maakt keuzes die niet helemaal bij je passen, en je omgeving voelt dat. Als jij volledig in verbinding bent met jezelf, straal je die richting uit en kun je ook je omgeving positief beïnvloeden. 


Stop met op doorrennen, vastlopen en overleven!

Overdag hou je het misschien vol, maar zodra een trigger komt, loop je over — en thuis moeten je dierbaren het voelen. Je behoudt de patronen, angsten en klachten die je al jaren hebt, terwijl je diep vanbinnen weet dat dit niet langer kan. 



Consult op maat



Je hoeft dit niet alleen te doen

Ik begeleid je om terug te keren naar je natuurlijke ritmes en persoonlijke systemen, 

zodat je kunt transformeren naar een leven dat écht bij jou past.



Een afspraak maken



   © 2025  In Zicht Energetisch Gezinstherapeut